top of page
Bienvenida a tu espacio de bienestar
Notas de una Naturópata
El blog de Tam
Buscar
Cómo manejar el estrés de la maternidad con herramientas naturopáticas
Ser madre es uno de los caminos más transformadores que una mujer puede recorrer. Es profundo, lleno de recompensas y amor… y cero descanso
Tamara Aguayo
22 may3 Min. de lectura
¿Por qué tus sintomas empeoran de noche? Descubre la sabiduría oculta del malestar nocturno
Por qu tus malestares empeoran en la noche? Aquí te cuento las causas y cómo aliviarlo
Tamara Aguayo
14 may2 Min. de lectura
Alimentos y plantas medicinales que estimulan la producción de leche materna: nutrición y sabiduría ancestral
Darle teti a nuestro bebé es uno de los actos más sagrados que existen. Es un vínculo de amor profundo, de entrega y de transformación....
Tamara Aguayo
29 abr3 Min. de lectura
10 Plantas medicinales seguras durante el embarazo (y cómo pueden ayudarte)
10 plantas medicinales para usar en el embarazo
Tamara Aguayo
8 abr3 Min. de lectura
Gánale a la falta de fuerza de voluntad: La respiración que transforma
Aprende cómo se relaciona la variabilidad de la frecuencia cardiaca con la fuerza de voluntad y qué puedes hacer para fortalecerla
Tamara Aguayo
1 abr3 Min. de lectura
Hierbas Adaptógenas para el Estrés Familiar: El Susurro de la Tierra en Tiempos de Tormenta
Aprende cómo los adaptógenos pueden entregar calma y tranquilidad en momentos tubulentos
Tamara Aguayo
25 mar2 Min. de lectura
bottom of page